En matière de santé, une source d'information s'est imposée comme la référence...
Depuis plus de 10 ans, Regenere a aidé des dizaines de milliers de personnes à refuser le fatalisme et retrouver une vie en pleine santé. Comment ? En revenant de façon simple et accessible au fonctionnement du corps et à ses besoins. C’est ainsi que Thierry Casasnovas compte aujourd’hui 568 000 abonnés sur sa chaîne Youtube et près de 17 000 abonnés au magazine dans le monde entier
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Dimanche 6 mars à 00:00 !
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Cela fait plus de deux ans que l’Encyclopédie du Vivant se construit, numéro après numéro. Tous les 2 mois : un thème creusé en profondeur pour vous faire monter en connaissances et des conseils pratiques pour les appliquer avec autonomie et responsabilité. Le nombre d’abonnés en constante augmentation depuis 2 ans est une belle reconnaissance de l’expertise de Thierry et de l’équipe du magazine.
Cela fait plus de deux ans que l’Encyclopédie du Vivant se construit, numéro après numéro. Tous les 2 mois : un thème creusé en profondeur pour vous faire monter en connaissances et des conseils pratiques pour les appliquer avec autonomie et responsabilité. Le nombre d’abonnés en constante augmentation depuis 2 ans est une belle reconnaissance de l’expertise de Thierry et de l’équipe du magazine.
Le cerveau est un champ d’exploration fascinant ! Activité neuronale, rôle des neurotransmetteurs, mémoire, axe cœur-cerveau, liens avec le microbiote : les recherches les plus récentes font grandir notre compréhension de cet organe complexe. Mais la science n’explique pas encore tout : le pouvoir de l’esprit et les phénomènes placebo/nocebo sont là pour le prouver. Le prochain numéro vous donnera toutes les solutions pour un cerveau en bonne santé et pour en finir avec migraines et céphalées : alimentation, respiration, méditation, exercice physique adapté, gym cérébrale, EFT, EMDR, autohypnose… Parce que la santé, c’est pas que dans l’assiette, c’est aussi dans la tête !
L’alimentation vivante peut devenir un pilier de votre santé !
Loin d’être une lubie ou une idéologie, le crudivorisme a des atouts santé indiscutables. Mais est-il forcément recommandé pour tout le monde ? Est-il forcément végétarien ? Ce numéro vous donne toutes les réponses sans dogmatisme, pour vous faire votre propre opinion.
Transition alimentaire : comment continuer de progresser ?
Au début, c’est souvent facile ! Mais quelques mois plus tard, on se lasse, on tourne un peu en rond autour des mêmes recettes. La clé : oublier ses repères et réapprendre à cuisiner. La crusine est beaucoup plus riche et variée qu’on le pense ! Pleins de conseils pratiques dans ce numéro.
Alimentation sensorielle, instinctothérapie : kézaco ? Tous ceux qui la pratiquent vous le diront : ça a changé leur vie. Pour autant, elle n’est pas simple à mettre en place. Sans forcément la pratiquer avec rigueur, elle peut devenir un référentiel alimentaire d’où on peut aller et venir avec une grande liberté. Thierry en témoigne justement dans ce numéro et en parle avec ses invités : Bernard Mercier et Dominique Guyaux.
La puissance de la méditation
De plus en plus de chercheurs la prennent très au sérieux ! Et pour cause : ils ne cessent de lui découvrir de nouveaux pouvoirs sur l’organisme en général, et sur le cerveau en particulier. Nous vous diront TOUT ce que vous pourrez en retirer et quels sont les différents types de méditation à essayer chez vous.
Et si c’était un virus ?
L’autisme, la sclérose en plaque, la maladie d’Alzheimer et la maladie de Parkinson sont des pathologies qui touchent le système nerveux central. En marge de toutes les explications officielles sur leurs origines, des professionnels explorent une autre cause possible : la piste virale. Nous vous en dirons davantage dans le prochain numéro.
Le bonheur dans l’assiette
Anxiété, dépression, anorexie : et si le point de départ était un microbiote intestinal déséquilibré ? C’est ce que démontrent de plus en plus d’études ! Ça veut dire que notre alimentation joue un rôle direct sur notre état cérébral et donc nos pensées et notre moral. Nous allons voir quels sont les aliments-amis du cerveau !
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Infatigable chercheur, autodidacte et amoureux de la vie, Thierry est depuis des années une référence en matière de naturopathie et d’hygiénisme. Depuis 11 ans, il partage des conseils en matière de nutrition et de santé, des conseils si efficaces qu’il compte aujourd’hui 560 000 abonnés à sa chaîne Youtube. L’ensemble de ses vidéos a dépassé les 100 millions de vues en cumulé et des dizaines de milliers de personnes y témoignent en commentaires de l’amélioration de leur santé, voire de leur guérison.
Après des études en Droit des affaires, Estelle tombe profondément malade. Face à l'impuissance de l'institution médicale, elle décide d’étudier la santé par elle-même et de la comprendre à travers la physiologie et les lois simples et observables du vivant. Une fois la pleine santé retrouvée, elle se forme auprès d’Irène Grosjean, Jacques Antonin, Christian Tal Schaller et bien sûr Thierry Casasnovas. Aujourd’hui, la rédactrice en chef du magazine Régénère consacre sa passion et sa rigueur à promouvoir cet autre modèle de santé, cher à Bechamp : l’approche de terrain.
Journaliste de métier, Jean-David aime particulièrement les histoires de vie inspirantes, celles d’hommes et de femmes qui, à un moment donné, ont eu le courage de parier sur d’autres solutions. C’est ainsi qu’il écrit pour le magazine, notamment pour partager ces témoignages de régénération et de guérison qu’il affectionne. Il gère également les aspects organisationnels de la vie du magazine, aux côtés d’Estelle : planning, work flow, relectures, etc.
Patron visionnaire de l’agence de com Progressif Media, David met son talent et son équipe au service des world changers, des réformateurs comme Thierry qui font bouger les lignes et proposent des alternatives qui marchent. Pour tout vous dire, c’est David qui a soufflé l’idée d’un magazine à Thierry, afin de garder une trace écrite de tous ses travaux, partagés jusqu’alors en vidéo. 2 ans et plus de 16 000 abonnés plus tard, force est de constater que c’était une bonne idée !
Directeur artistique, c’est à Ben que l’on doit l’élégance et la clarté qui font (aussi) le succès du magazine Régénère. Garant de cette esthétique, il met sa créativité et son exigence dans chacune des maquettes du mag, numéro après numéro, donnant à l’ensemble une effet de collection qui sied à merveille à la vocation encyclopédique de Régénère.
Il faut une bonne quinzaine de métiers pour concevoir et produire un magazine. Et pour coordonner tous ces savoir-faire et les contraintes de chacun, mieux vaut avoir un bon chef d’orchestre efficace, rigoureux et humain. Cet homme, c’est Tristan. En plus d’être l’interlocuteur de toutes les personnes présentées ici, il est en lien permanent avec l’imprimeur et la Poste et fait tout ce qui est en son pouvoir pour que votre magazine arrive jusqu’à votre boîte aux lettres.
Si vous êtes arrivé(e) sur cette page depuis vos réseaux sociaux, c’est grâce à Clariane. Passionnée de communication et d'algorithmes, elle met toute sa compétence au service du magazine, afin de faire connaître au plus grand nombre toutes les solutions naturelles qu’il propose, numéro après numéro.
Diplôme de directeur artistique en poche, il a été photographe pro pendant 10 ans. À côté il voyageait, sac au dos et appareil photo en bandoulière : Mongolie, Japon, Vietnam, Laos... Et l’Inde ! Des expos en sont nées, à Paris, à Stockholm. Ses projets en cours : un livre sur l’Inde et la création d’un festival de photos en Vendée, sa terre bien aimée. Aujourd’hui chef de projet, il s'occupe de la gestion de production et du suivi des équipes pour mener à bien le projet.
L’équipe de rédaction définit le sujet et c’est parti pour un marathon de recherches, interviews, expériences… Tout ce qu’il faut pour nourrir le prochain numéro et votre curiosité.
Après avoir récolté les fruits de tout ce travail, il est l’heure de passer à l’écriture, des heures et des heures plume à la main pour remplir ces 80 pages. Viennent ensuite les relectures, à la loupe !
Une fois le contenu cuit à température, il est temps pour l’équipe de création d’assaisonner le tout ! Mise en page, illustrations, photos, créations de typos…
Vous êtes ici !
La maquette du magazine est en cours de finalisation, on lance les ventes pour l’abonnement mais seulement pendant 3 semaines.
Nous imprimons uniquement le nombre de magazines précommandés, zéro gaspillage !
Tous les magazines précommandés prennent le chemin de vos boîtes aux lettres via La Poste dans un emballage recyclé et recyclable.
Vous savourez ce dernier numéro !
L’équipe de rédaction définit le sujet et c’est parti pour un marathon de recherches, interviews, expériences… Tout ce qu’il faut pour nourrir le prochain numéro et votre curiosité.
Après avoir récolté les fruits de tout ce travail, il est l’heure de passer à l’écriture, des heures et des heures plume à la main pour remplir ces 80 pages. Viennent ensuite les relectures, à la loupe !
Une fois le contenu cuit à température, il est temps pour l’équipe de création d’assaisonner le tout ! Mise en page, illustrations, photos, créations de typos…
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